Tortilla con verduras

de Julie in Aperitive / Garnituri, 30 Iul 2010 | 6635 vizualizari

 

Tortilla con verdure, este o reteta care a fost prezentata de Adi Hadean la Euforia tv.
Este foarte usor de facut, nu necesita multa atentie si nici mult timp pierdut in bucatarie.
Este perfecta pentru un mic dejun rapid si sanatos !

 

INGREDIENTE

  • 150- 200 g cu legume congelate
  • 3 oua
  • sare, piper
  • 2 linguri ulei
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tortilla con verduras:

Punem intr-o tigaie uleiul si legumele congelate si le lasam 7-8 minute, pe foc, pana se inmoaie.Batem foarte bine ouale cu sare si piper si le adaugam peste legume.

Peste tigaie asezam un capac si lasam tortilla 6-7 minute ,fara sa o intoarcem. Fiti fara grija,datorita capacului,se va face si deasupra!

Asezam tortilla pe o farfurie si o servim calda.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tortilla con verduras" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (15)

Julie 1

30.07.2010, 16:15

Miha,Nadina, nici puiul meu nu a vrut sa manance...Nu a mers deloc cu nici o pacaleala...am mancat doar noi!

epurasha2bb 1

30.07.2010, 16:23

eu ma inscriu la o portie, arata minunat si e plin de vitamine de la legume! 5 furculite !

Julie 1

30.07.2010, 16:29

Roberta te servesc cu mare drag!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de paste cu ton - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 28.01 la 08:55

Chec cu vișine și mac, dulce și savuros

pe 27.01 la 14:58

Rețeta gustoasă de turte cu cașcaval la cuptor

pe 27.01 la 08:25

Plăcinte ardelenești cu cartofi și brânză de burduf, grozav de gustoase

de RODIMUR 8

pe 26.01 la 12:57

TOP
utilizatori

oanapl

4301 puncte

Panacris

1462 puncte

mihaelar63

1183 puncte

Mitinita

1100 puncte

MotanLaOale

1087 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Rulada din omleta