Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa

de Irina in Pui, 29 Iul 2015 | 33142 vizualizari

 

Bucura-te de o reteta usoara si sanatoasa pentru tocanita de pui cu legume! Savureaza o explozie de arome proaspete si culori vibrante in fiecare muscatura. Aceasta delicioasa tocanita combina suculenta carnii de pui cu prospetimea legumelor, oferindu-ti o experienta culinara satisfacatoare si echilibrata. Pregateste-te sa te bucuri de o masa hranitoare si plina de savoare, perfecta pentru a fi savurata alaturi de cei dragi.
Daca vrei sa prepari Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa ai nevoie de urmatoarele ingrediente: piept de pui, ceapa, usturoi, cartofi, ardei, dovlecel, rosii.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa
  • 2 piepti de pui Agricola
  • 3 cepe
  • 1 catel de usturoi
  • 4 cartofi
  • 1 ardei gras
  • 1 dovlecel
  • 5 rosii curatate de coaja
  • patrunjel tocat
  • sare
  • piper
  • 2 linguri de ulei
Portii: 8
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa:

Cum se prepara Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa

Pieptul de pui taiat cubulete l-am pus in ulei incins si l-am intors pe toate partile, dupa care am adaugat ceapa tocata pestisor. Cand ceapa s-a inmuiat am adaugat ardeiul taiat fasii, apoi cartofii, am acoperit vasul si am lasat la fiert.

Cand cartofii sunt aproape gata facuti am adaugat dovlecelul taiat si usturoiul. Am lasat in continuare la fiert tocanita, cu capacul pe vas. 

Tocanita am facut-o intr-un vas Zepter, asa ca eu nu am adaugat deloc apa la mancare, iar legumele s-au facut in suc propriu.

Spre final am pus si rosiile taiate cubulete, am condimentat mancarea doar cu sare si piper si am mai lasat cateva minute la fiert. La final am presarat pe deasupra patrunjel tocat.

Am pregatit si o mamaliguta si gata mancarea, simpla si buna!

Incearca si reteta de Pui cu sos ca la Buzau, o mancare buna de te lingi pe degete pe care o poti savura cu Castraveti murati la soare.

Iti recomandam si reteta de Pui cu sos de parmezan si usturoi, un preparat delicios.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de pui cu legume, o mancare savuroasa si satioasa" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
RETETA RECOMANDATA
Tocanita de pui ca la Medias