Sursa de inspiratie : Andie's Vegies
INGREDIENTE
- 1/2 ceapa
- 1/2 gulie
- 2 pumni boabe de mazare(din congelator)
- 2 pumni cubulete de dovlecel
- 2 pumni conopida taiata floricele mici
- 2 pumni varza alba tocata
- 1 cartof dulce
- 1 morcov
- 1 lingura ardei Kapia de la borcan
- 2 linguri ulei
- 250 ml suc de rosii(bulion de casa)
- sare,piper
- 1 lingura marar tocat
4comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 120 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de legume:
Se ia vasul Pyroflam si se caleste in ulei ceapa tocata .
Se pun apoi toate ingredientele si se amesteca bine.Se potriveste gustul de sare si piper.
Se pune capacul si se da la cuptor.Se mai amesteca din cand in cand(de vreo 2 ori in timpul coacerii) in asa fel incat toate legumele sa ajunga in sucul de rosii.
TIPS-URI
1
Excelenta ca mancare de post sau ca garnitura la o friptura !
2
Mai puteti pune si alte legume : fasole verde de ex.Cred ca se poate pune si broccoli.
3
Cred ca ar fi mers si foaie de dafin , dar am uitat.
Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de legume" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1103 puncte
1049 puncte
1000 puncte
1000 puncte
222 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
