Tocanita cu macrou

de katty in Peste, 12 Noi 2014 | 15378 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa
  • 1 lingura pasta de ardei
  • 1 conserva rosii cuburi
  • 2 cartofi
  • 1-2 bucati macrou(de preferat proaspat)
  • sare
  • piper macinat
  • patrunjel verde pentru ornat
  • 2 linguri ulei
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita cu macrou:

Curatam bine pestele , ii scoatem intestinele si ii taiem capul si coada . Il spalam bine si il taiem in 4-5 bucati . Il lasam la scurs.Tocam ceapa fin si o punem la calit in uleiul incins . Curatam cartofii,  ii spalam si ii taiem in bucati mai mari . Cand ceapa s-a inmuiat punem cartofii si stingem cu apa cat sa ii cuprinda . Punem capacul si lasam sa fiarba 10 minute . Punem rosiile , ardeiul si lasam sa fiarba inca 5 minute . Daca rosiile sunt prea acrisoare putem adauga 1/2 lingurita zahar .Adaugam bucatile de peste , sare , piper si mai lasam 5  minute  . Inainte de servire presaram patrunjel verde .

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita cu macrou" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tocanita de legume, cu cus-cus