SALATA DE FRUCTE CU SUNCA

de Roda in Salate, 12 Iul 2009 | 3858 vizualizari

SALATA DE FRUCTE CU SUNCA

 

Sosul de iaurt ii da o savoare deosebita!

 

INGREDIENTE

  • 1 mar,
  • 200g.ananas( din conserva),
  • 200g.piersici,(din conserva),
  • 200g.sunca presata,
  • 100g.germeni de soia,
  • 1 capatana de salata verde,
  • Pentru sos:
  • 2 linguri miere,
  • 5 linguri ulei de masline,
  • 2dl.iaurt,
  • 1 lingura mustar,
  • sare,
  • piper,
  • 1/2 lingurita ghimbir macinat;
  • Pentru decor:rosii cocktail;
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA SALATA DE FRUCTE CU SUNCA:

1.Marul se spala, se curata si se taie felii.Ananasul si piersicile se taie cubulete si se amesteca cu marul.Sunca presata se taie fasii si se amesteca cu fructele, la care se adauga si germenii de soia.

2.Se prepara sosul:se amesteca mierea cu uleiul,iaurtul,mustarul,cu sare, piper,si ghimbir.

3.Salata se spala , se scurge de apa prin centrufugare si se rupe in bucati.

4.Se amesteca sosul cu fructele, sunca,germenii de soia si salata verde.Se orneaza cu rosii cocktail.

TIPS-URI

1

Se poate prepara cu ananas proaspat si piersici proaspete;

Daca ti-a placut reteta noastra "SALATA DE FRUCTE CU SUNCA" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Khachapuri - Plăcintă tradițional georgiană cu brânzeturi

pe 31.12 la 10:43

Ciorbă de legume acrită cu zeamă de varză - Rețeta gustoasă și răcoritoare

pe 31.12 la 10:09

Ruladă cu cremă de ciocolată și caramel - Desertul rapid și delicios de casă

pe 30.12 la 15:13

Buturuga cu crema de castane - Reteta delicioasa fara zahar

pe 28.12 la 22:08

TOP
utilizatori

RODIMUR

2166 puncte

Catalina L

1672 puncte

Rocsi

1388 puncte

mirela0911

1000 puncte

abstract01

400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Salata pentru dieta