Retete de post economice.
Cea mai simpla si economica reteta de post si bineinteles, contine chia... :P ;))
Amestecam semintele de chia cu apa. Cat se hidrateaza chia, tocam ceapa. Adaugam peste chia, ceapa, zeama de lamaie si uleiul. Amestecam, potrivim gustul de sare si dam la frigider pana servim.
Pofta buna!