12comentează
Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola
O reteta pe cat de simpla, pe atat de gustoasa. Ca sa nu mai spun cat este de sanatoasa si ca inlocuieste cu succes celebrii "biscuiti cu mere". Incerc pe cat posibil sa ii creez Rebecai un regim alimentar sanatos. Iar biscuitii nu se afla neaparat printre optiuni. I-am mai dat uneori sa rontaie cate un biscuitel, insa nu vreau sa fac din asta nicio regula, niciun obicei. Biscuitii nu aduc niciun aport nutritional, ca sa nu mai zic ca sunt plini de zahar. De aceea am optat pentru cereale simple, fara zahar.
INGREDIENTE
- o para potrivita
- o jumatate de banana
- o jumatate de mar rosu
- o jumatate de mar verde
- o lingurita de gutuie rasa
- optional: un praf de scortisoara
- 10-15 g de cereale simple, fara zahar (speciale pentru copiii sub 1 anisor)
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Fructe cu cereale:
Spalam fructele foarte bine, le curatam de coaja si de seminte acolo unde este cazul si le razuim. Adaugam cerealele si scortisoara si omogenizam. Se consuma imediat. Pofta buna celui mic!
TIPS-URI
1
Nu se adauga zahar!
2
Toate fructele trebuie sa fie bine coapte.
3
Cantitatile variaza in functie de varsta, de consistenta dorita si de tipul mesei.
4
Este de preferat sa folositi o razatoare de sticla si sa fie folosite cat mai curand posibil, pentru a evita oxidarea fructelor.
Daca ti-a placut reteta noastra "Fructe cu cereale" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2505 puncte
2086 puncte
1012 puncte
550 puncte
161 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
» Vezi alte 21 de articole cu gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
