Desert waffle cu faina de migdale si cocos

de Catalina L in Dulciuri, 22 Noi 2020 | 4075 vizualizari

 

Este un desert ideal perfect o alimentatie fara gluten si cu putini carbohidrati.
https://www.blogulluicatalina.com/2020/08/waffle-cu-faina-de-migdale-si-cocos.html
 

 

INGREDIENTE

  • 57 gr de unt
  • 24 gr de faina de cocos
  • 60 gr de faina de migdale
  • 3 linguri indulcitor natural erithritol
  • 3 oua
  • 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu
  • 35 gr nuca de cocos rasa
  • 80 gr de smantana lichida
  • 3-4 linguri de lapte sau lapte de migdale
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Desert waffle cu faina de migdale si cocos:

Incalziti untul la cuptorul microunde timp de 30 secunde la 650 W.

Adaugati deasupra pudra de migdale, faina de cocos, bicarbonatul .
Amestecati bine.
Incorporati ouale treptat.
Puneti indulcitorul, nuca de cocos, smantana , amestecati si adaugati apoi apoi un pic de lapte daca compozitia este groasa.
Se incalzeste aparatul de vafe si se pune o lingura de compozitie pe cele 2 placi. Se închide și se lasa aproximativ 3-5 minute (depinde de fiecare aparat).
Verificati si cand sunt rumenite le scoateti. Serviti dupa dorinta. Eu am servit cu ciocolata neagra si frisca cu indulcitor, afine , gem fara zahar etc.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert waffle cu faina de migdale si cocos" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert gofre cu iaurt