In cazurile usoare, necomplicate, se poate apela la urmatoarele tratamente naturiste:
- impachetare calda cu infuzie de flori de tei sau soc;
- frectii cu otet de menta, salvie sau levantica;
- inhalatii cu aburi de infuzie de busuioc sau musetel, urzica sau galbenele;
- comprese fierbinti pe piept cu suc de lamaie;
- bai fierbinti la picioare cu faina de mustar.
Ca tratament intern, adjuvant in gripa si guturai, se recomanda urmatoarele plante:
- Flores Tyliae (flori de tei), Flores Sambuci (flori de soc) - infuzie din 1-2 lingurite la o cana de apa
(se beau 2-3 cani pe zi) - Flores et Radix Primulae (flori si radacina de ciubotica-cucului) - mai ales cand afectiunea este insotita de tuse. Infuzie (din flori) sau decoct (din radacini) dintr-o lingurita la o cana de apa, se beau 2-3 cani pe zi.
- Herba Hyssopii (isop) - infuzie (1-2 lingurite de planta la o cana de apa; se beau 2-3 cani pe zi)
- Cartex Salicis (coaja de salcie) decoct din 2 linguri coaja la o cana de apa; se beau 2-3 linguri pe zi.
Se pot utiliza urmatoarele amestecuri de plante medicinale:
1. CORTEX CINAMMOMI (scortisoara) - 10 g
FLORES SAMBUCI (flori de soc) - 30 g.
HERBA ORIGANI (sovarv) - 30 g.
HERBA SERPYLLI (cimbrisor) - 10 g.
RADIX GEL (radacina de cerentel) - 20 g.
Se prepara o infuzie dintr-o lingura amestec la o cana de apa, se beau 2-3 cani pe zi, indulcita cu miere.
2. FLORES SAMBUCI (flori de soc) - 20 g.
FLORES TILIAE (flori de tei) - 20 g.
HERBA CENTAURI (tintaura) - 10 g.
HERBA TARAXACI (papadie) - 10 g.
CORTEX SALICIS (coaja de salvie) - 20 g.
STROBULI LUPULI (conuri de hamei) - 20 g.
Se prepara un decoct (prin fierbere 5 minute) dintr-o lingura de amestec la o cana de apa, se beau 2-3 cani pe zi indulcite cu miere
3. FLORES CHAMOMILLAE (flori de musetel) - 20 g.
FLORES SAMBUCI (flori de soc) - 20 g.
FLORES TILIAE (flori de tei) - 20 g.
HERBA ORIGANI (sovarv) - 30 g.
HERBA SERPYLLI (cimbrisor) - 10 g.
Se prepara o infuzie dintr-o lingura amestec la o cana de apa, se beau 2-3 cani pe zi, indulcita cu miere.
4. TINCTURA DE PROPOLIS (cate o lingurita dimineata si seara) la toate tipurile de raceala;
5. CEAIURI pe baza de soc (contra febrei), cimbru (omoara microbii) si alte plante dezinfectante: cimbrisor, musetel, coada-soricelului, coada-calului, macese, catina, tei, urzica, sovarf, trei-frati-patati, patlagina, busuioc, menta, barba-popii etc.
Contra virusilor se iau:
Infuzie de scortisoara si cuisoare -2 lingurite/cana - 2 cani/zi.
Sucuri de legume cu mere.
Dimineata se face cura de ulei.
Sirop de varza rosie (650 ml) + sofran (3g) + miere (250 g) - se fierbe.