Tocăniță de legume

de Satisfyyourcravings in Mancaruri de post, 6 Apr 2014 | 5266 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • o vânătă mică, tăiată cuburi
  • 200 grame de ciuperci mici
  • un dovlecel mic, tăiat cuburi
  • 2 căței de usturoi, tocați
  • o ceapă roșie
  • o cană de suc de roșii
  • o lingură de mix ierburi de Provence
  • un ardei rosu, tăiat cuburi
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 morcovi, tăiați rondele
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocăniță de legume:

Se sotează ceapa împreună cu usturoiul într-o lingură de ulei și se presară sare și piper. Se amestecă cu sosul de roșii și se lasă deoparte.

Într-o tavă termorezistentă, se asează uniform amestecul de sos de roșii, iar peste, legumele tăiate. Deasupra se așează ardeiul și se stropește totul cu uleiul rămas, ierburile provencale, sare și piper.

Se acoperă și se introduce tava în cuptorul preîncălzit la 190 de grade Celsius, unde va rămâne pentru 50-55 de minute până când apa a fost absorbită. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocăniță de legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]