Supa de rosii cu zucchini si galuste de gris

de mihaelar63 in Supe/Ciorbe, 2 Dec 2019 | 2587 vizualizari

 

 Pentru ca am avut in gradina zucchini din belsug, m-am gandit sa imbunatatesc gustul supei de rosii clasice .Zucchini este sanatos , hipocaloric si da supei un usor gust acrisor .Rosiile coapte , tot din gradina , au completat gustul deosebit al acestei supe .

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa alba
  • 2 morcovi
  • 2 zucchini
  • 2 rosii coapte
  • 3 linguri ulei floarea soarelui
  • 1 pahar bulion de rosii-productie proprie
  • boia iute de ardei
  • sare
  • frunze de telina
  • frunze de patrunjel verde

Pt galuste

  • 3 oua mici
  • 1 lingura untura gaina
  • 6-8 linguri de gris
  • sare
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa de rosii cu zucchini si galuste de gris:

  1. Morcovii se taie dupa preferinta . Ceapa se toaca marunt .
  2. Zucchini se taie cuburi potrivit de mari .
  3. Sotati legumele  in ulei usor .Sarati .
  4. Rosiile setaie marunt si se blendeaza.
  5. Puneti rosiile sa se caleasca impreuna cu legumele .
  6. Adugati boia de ardei si  2 l apa fierbinte .
  7. Cand morcovii incep sa se patrunda se pune dovlecelul taiat .
  8. Tot acum puneti bulionul sa dea si el un clocot .
  9. Faceti galuste din trei oua , gris , sare si putina untura.
  10. Untura in compozitia pentru galuste are rolul sa faca galustele pufoase .
  11. Daca nu aveti untura proaspata , se poate folosi unt moale sau chiar ulei .
  12. Reduceti intensitatea fierberii si fierbeti la foc mic galustele in zeama .
  13. La sfarsit se opreste focul se toarna un pahar cu apa , mic , in oala .si se pune capac .
  14. Dupa 5-10 minute de odihna , galustele s-au infoiat frumos .
  15. Semnul ca galustele corespund , este ca ele s-au dat la fundul oalei si nu le mai vedeti ca plutesc .
  16. Asezonati supa cu verdeata si serviti alaturi de ardei iuti .

            Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Untura in compozitia pentru galuste are rolul sa faca galustele pufoase .

2

Daca nu aveti untura proaspata, se poate folosi unt moale sau chiar ulei .

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de rosii cu zucchini si galuste de gris" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Gogoși pufoase de post - Rețeta gustoasă și vegană

ieri la 09:29

Taci și înghite - Rețeta tradițională românească plină de savoare

pe 14.11 la 10:41

Clătite Dubai - Răsfățul delicios cu savoare orientală

pe 13.11 la 09:37

Chifteluțe marinate - Rețeta bună ca la mama acasă

pe 12.11 la 10:23

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa

de laura_n 7

pe 11.11 la 18:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1266 puncte

vasimur

1181 puncte

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Panacris

227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Gazpacho