Supa crema de rosii - Dukan

de LC in Supe, 12 Mai 2013 | 6363 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 cutii pomodoro sau rosii in bulion
  • un sfert de telina
  • 3 legaturi ceapa verde
  • 2 legaturi usturoi verde
  • condimente dupa gust (busuioc, oregano, sare, piper)
  • 2 linguri de quark
  • 2 morcovi
  • un cubulet knorr de vita
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema de rosii - Dukan:

Se pun la calit in foarte putin ulei telina cu morcovul taiate cubulete pana se rumenesc putin; apoi adaugam ceapa si usturoiul tocate; urmeaza jumatate de pahar de apa si punem capacul; le lasam sa fiarba cam 10 minute; adaugam pomodoro; lasam sa dea in clocot cam 20 minute la foc mic; adaugam cubuletul de knorr si condimentele.

Dam deoparte vasul sa se raceasca timp de 10 minute; adaugam quarkul si le pasam cu blenderul.

Se serveste calda alaturi de crutoane sau biscuiti de secara cu susan si un fir de patrunjel.

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema de rosii - Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec pufos cu cacao - Rețeta simplă și economică

ieri la 16:37

Bougatsa - Delicioasa plăcintă grecească cu cremă de griș

ieri la 15:01

Budincă de paste cu iaurt - Savoare maximă într-o rețetă simplă

pe 30.01 la 10:50

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

4301 puncte

Panacris

1462 puncte

mihaelar63

1183 puncte

Mitinita

1100 puncte

MotanLaOale

1087 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Supa crema de ardei kapia si rosii