Supa crema de legume

de divainbucatarie in Supe, 18 Noi 2010 | 9349 vizualizari

 

Supa crema de legume este delicioasa, hranitoare si are multe vitamine. Putem pune orice fel de legume pe care le avem la indemana in casa. Eu aici am pus chiar tot ce aveam in frigider, dar puteti sa puneti si mazare, fasole verde sau galbena, daca va place picanta puteti adauga si un ardei iute.

 

INGREDIENTE

  • 4-5 morcovi
  • 2 cepe medii
  • 2 catei de usturoi
  • 2 cartofi medii
  • 1 ardei verde
  • 2 rosii
  • cateva buchete de conopida
  • 1 telina mare
  • 1 pastarnac
  • 1 gulie
  • 1 dovlecel
  • 50 grame ulei
  • 1 legatura patrunjel
  • 1 frunza de dafin
  • sare si piper dupa gust
  • smantana
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema de legume:

Pentru inceput calim o ceapa tocata. Cand aceasta devine aurie o dam la o parte si pastram uleiul care ii pastreaza aroma. Calim in acest ulei usturoiul si 2 din morcovii pentru supa taiati cubulete mici. Avem grija sa eliminam usturoiul cand devine auriu pentru ca acesta devine amar. Mai pastram pe foc morcovul pana se moaie un pic in oala in care vom fierbe supa adaugam toate legumele si morcovul calit, cateva boabe de piper, o frunza mica de dafin si o parte din patrunjel .

Lasam sa fiarba in oala sub presiune pentru 10-15 minute. Dam la o parte de foc, lasam sa iasa aburul si scoatem supa. Folosim un blender si pasam legumele cu putina zeama in care acestea au fiert si 2 linguri de smantana. Daca vi se pare ca a iesit prea groasa puteti sa mai adaugati zeama. Puteti sa o serviti simpla sau cu crutoane.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema de legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

mena29 1

18.11.2010, 19:02

divainbucatarie 1

18.11.2010, 22:07

Multumesc draga mena!

vanilla 1

19.11.2010, 13:08

mare iubitoare de supe creme sunt si eu, asa ca m-ai convins cu reteta ta!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Khachapuri - Plăcintă tradițional georgiană cu brânzeturi

pe 31.12 la 10:43

Ciorbă de legume acrită cu zeamă de varză - Rețeta gustoasă și răcoritoare

pe 31.12 la 10:09

Ruladă cu cremă de ciocolată și caramel - Desertul rapid și delicios de casă

pe 30.12 la 15:13

Buturuga cu crema de castane - Reteta delicioasa fara zahar

pe 28.12 la 22:08

TOP
utilizatori

RODIMUR

2166 puncte

Catalina L

1672 puncte

Rocsi

1388 puncte

mirela0911

1000 puncte

abstract01

400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Supa de salata verde cu omleta