Suc de rodie

de lia maria in Bauturi, 5 Ian 2011 | 28746 vizualizari

 

Acest fruct contine de 3 ori mai multi antioxidanti decat vinul rosu sau ceaiul verde.
Pentru a obtine aprox. 250ml suc natural ne-diluat, avem nevoie de:

 

INGREDIENTE

  • 2 rodii medii
  • Miere (facultativ)

 

Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Suc de rodie:

Punem apa rece(la temperature camerei) intr-un bol, crestam coaja rodiei, in patru, cu grija sa nu ranim semintele si sub apa, despicam rodia si dezlipim semintele de miez. Indepartam toate bucatelele de miez de printre samburi, stoarcem apa de pe ei si-l golim in blender. Mixam 2-3’ pana ce amestecul devine siropos. Trecem totul printr-o sita, pasam cu o lingura, pentru a obtine cat mai mult suc. Servim ca atare sau combinat cu apa si indulcit cu miere.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Suc de rodie" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (30)

nadina73 1

06.01.2011, 00:15

suc nu am incercat dar fructu in sine ne place tare mult buna ideie Lia

lia maria 1

06.01.2011, 12:36

nadina sa incerci ca este minunat ai sa te convingi

housy 1

13.01.2011, 23:22

delicios...deja mi-e sete de el

COMENTEAZA

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Green smoothie yammmyyyy.....