Un preparat mexican cu continut scazut de grasimi si o sursa buna de fibre.
INGREDIENTE
- 400 g fasole rosie,din conserva,scursa
- 300 g porumb dulce,din conserva,scurs
- 1 ceapa rosie mica,tocata
- 1 ardei iute,rosu,tocat
- 1 legatura mica de patrunjel
- 1 lingura ulei de masline
- Chips tortilla pentru servit
7comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Sos de fasole si porumb:
Se amesteca intr-un robot de bucatarie trei sferturi din cantitatea de fasole si porumb,pana se formeaza o pasta.Apoi se rastoarna totul intr-un bol,se adauga restul ingredientelor,se asezoneaza si se amesteca.
Serviti acest dip cu chips tortilla sau bastonase de legume.
Minunat!
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Sos de fasole si porumb" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
2166 puncte
1672 puncte
1388 puncte
1000 puncte
400 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
