Snitele de soia la cuptor

de laura_n in Aperitive / Garnituri, 30 Iun 2013 | 9311 vizualizari

 

desi nu toata lumea mananca , snitelele din soia sunt tare gustoase ;)

 

INGREDIENTE

  • felii de soia (eu am folosit 8 felii)
  • 2 oua
  • 2 lg ulei masline
  • 10 gr pesmet
  • praf usturoi
  • oregano
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Snitele de soia la cuptor:

Feliile de soia le punem la fiert in apa, cu putina sare si 2 lg ulei masline. Se fierb cam 15-20 min. Dupa ce s-au fiert, le scoatem si le lasam la scurs.

intr-un castron, batem cele doua oua cu un praf de sare. Separat, intr-un alt castron, turnam pesmetul pe care il amestecam cu praf de usturoi, sare, oregano.

Feliile de soia scurse, le punem in oul batut, le lasam cateva minute.

Intre timp, pregatim o tava in care asezam o hartie de copt. Incalzim cuptorul.

Luam cate o felie de soia si o tavalim prin mixul de pesmet, apoi o asezam in tava.

Coacem in cuptor cam 15-20 minute, la foc mediu.

Se servesc cu sos de usturoi sau rosii.

 

TIPS-URI

1

ingredientele costa aproximativ 6 lei.

2

sunt mai gustoase, daca se servesc calde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Snitele de soia la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (21)

Rocsi 1

30.06.2013, 19:57

Sim0na 1

01.07.2013, 14:22

Cred ca or fi bune.. da` eu nu pot

anca_rm 1

29.07.2013, 14:54

asta trebuie incercata, neaparat

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Snitele de soia "Inedit"