Smoothie cu pudră de roșcove și cafea

de Rita Ilies in Love Smoothies, 9 Dec 2015 | 4217 vizualizari

Voteaza

 

   Cafeaua este pentru mulți dintre noi cea mai importantă doză de energie de la începutul zilei. Eu nu o ratez niciodată, ba chiar încerc să respect până și intervalul orar în care organismul este receptiv la efectul cafelei. Rezistența acestuia la cafeină poate apărea imediat, iar noi nu vrem să consumăm cafeaua doar de dragul de-a sta la o bârfuliță, nu-i așa? :)
   Mai nou, îmi iau cafeaua la mână și plec. Dar ce-i spun eu cafea?! E micul dejun + cafea, pentru că Blend Activ Pro de la Breville îmi permite să economisesc timp și energie. Cu o putere de 300W, funcție PULSE pentru spart gheața și nuci, pot să-l folosesc la orice. 
   Ei bine, haideți să vă povestesc cum am pregătit această porție de energie.

 

INGREDIENTE

  • 200 ml iaurt cremos
  • 50 ml cafea espresso
  • o lingură cu miere
  • o lingură cu pudră de roșcove
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu pudră de roșcove și cafea:

 Am pregătit această băutură în în câteva secunde. După ce am conectat blenderul Breville Blend Active Pro la sursa de curent, am pus ingredientele în recipient, am montat capacul cu lame din inox și dintr-o apăsare de buton, gata smoothie-ul! 

Am schimbat capacul cu lame cu cel pentru băut și am plecat! 

Hai, v-am pupat! 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pudră de roșcove și cafea" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

Cozonac cu cremă de fistic - Desertul perfect pentru sărbători

pe 13.12 la 15:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Milkshake cu ciocolata si scortisoara