Smoothie cu fructe

de Mihaela in Bauturi, 19 Oct 2009 | 9696 vizualizari

 

Smoothie e de fapt un iaurt de baut, dar aici gasesti din plin magazine (de fapt un fel de fast-food-uri cu profil pe bauturi racoritoare, deci fara meniu cu hamburgeri si alte alea) care servesc asa ceva.

 

INGREDIENTE

  • o banana
  • un kiwi
  • mango
  • 200 g iaurt de vanilie
  • 200 g suc de portocale
  • 2-3 cuburi de gheata
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe:

Se pun in blender fructele taiate (am pus numai jumatate de mango pentru ca pt gustul meu e destul de parfumat), iaurtul, sucul si gheata si se amesteca. Apoi se serveste.

Pitica mea a baut aproape un pahar singura.

TIPS-URI

1

Ingredientele nu sunt batute in cuie, se pot folosi orice fel de fructe (capsuni, afine, ananas etc), in combinatie cu orice alt fel de suc in loc de cel de portocale.

2

Se poate face bautura si pentru adulti cu un pic de vodca.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (5)

Oana 1

19.10.2009, 11:25

Delicios!

Bunica 1

01.11.2009, 18:42

Care din ele , Oana , cea pentru copii sau cea pentru adulti ?

adry88 1

11.05.2011, 15:31

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

Unt de casa - Reteta simpla si rapida

pe 27.06 la 17:54

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Milkshake cu visine