Salata pentru micul dejun

de adasev12 in Salate, 24 Mar 2011 | 5973 vizualizari

 

nu stiu voi, dar eu una am trecut la salate....de tot felul...si nu doar la micul dejun...ci oricand mi-e pofta...

 

INGREDIENTE

  • 1 ou
  • salata verde de care este
  • 1 fir de ceapa verde
  • vreo 50 g branza feta ( eu am de aia greceasca, super....)
  • jum. de castravete( aici is mari castravetii...)
  • o rosie
  • cateva masline negre
  • 3-4 ridichi
  • dressing de iaurt( iaurt, maioneza, usturoi, sare, piper, oregano,busuioc verde)
  • 2 lg ulei de masline
  • o lg  suc de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata pentru micul dejun:

se fiebe oul tare si se da la racit, apoi se curata si se taie felii.

salata se spala bine si se taie fasii, rosia la fel, castravetele se feliaza, ridihea la fel, ceapa se toaca marunt si se amesteca toate  apoi.

se amesteca doua-trei lg de iaurt acru , gras cu o lg de maioneza, un catel de usturoi pisat si condimentele, apoi se pune peste salata si se amesteca bine. se adauga si maslinele si branza feta, apoi feliile de ou, cu grija sa nu se sfarame f tare. se stropeste cu ulei de masline si sucul de lamaie...daca mai e nevoie adaugati sare sau piper....

se poate servi ( si e chiar indicat) cu paine prajita...eu am servit si asa, si cu chifle...ca mai aveam doua in sertarel, si nu le gaseam intrebuintare...si , bineinteles, goala....cine tine la silueta f mult...:D

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata pentru micul dejun" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcinta dulce cu brânză și stafide - Rețeta simplă și delicioasă

ieri la 15:17

Cremă de brânză cu marar și dulceață de ceapă cu bacon - Explozie de gusturi și arome

ieri la 07:35

Rulouri cu fistic și gem de vișine - Delicioși și ușor de făcut

pe 16.10 la 08:31

Somon cu sos de roșii și pătrunjel - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 15.10 la 10:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

248 puncte

Valclaudia

127 puncte

gaby_duceag

100 puncte

MotanLaOale

53 puncte

mihaelar63

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]