Salata de rucola cu seminte si avocado

de Corinuta in Salate, 26 Noi 2012 | 10635 vizualizari

Salata de rucola cu seminte si avocado

 

Iata si pranzul...:))

 

INGREDIENTE

  • 50 g de rucola
  • 1 rosie
  • 1/2 ardei kapia rosu
  • 1 ceapa verde
  • 200 g ridiche alba
  • 1/2 avocado curatat si taiat bucati
  • 1 lingura seminte de floarea soarelui crude
  • 1 lingurita seminte de in
  • 1 lingura otet balsamic
  • 1-2 linguri ulei de masline extravirgin
  • sare de mare
Corinuta

5

Corinuta

Bucataras senzational

Imi place 17 imi place Comenteaza 22comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: salata cu rucola, retete Salate

Portii: 1
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de rucola cu seminte si avocado:

Rosia, ardeiul, ceapa si ridichea se curata, se spala si se taie felii, apoi se aseaza intr-un bol impreuna cu rucola si avocado.

Se presara deasupra semintele si se condimenteaza cu uleiul, otetul si sare dupa gust.

Pofta mare!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de rucola cu seminte si avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Salata de rucola cu seminte si avocado-0
Salata de rucola cu seminte si avocado-1

Recomandari pentru tine si casa ta

Pachet consumabile vidare (4role-28cmx5.5m, 1rola- 20cmx6.7m, 36pungi-0.95L)
- 38 %
399.99 lei
249.99 lei
Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L,rotund, portocaliu
- 45 %
549.99 lei
299.99 lei
Adauga in cos

Friteuza cu aer cald, Breville, Halo Air, Digital, 9L
- 44 %
799.99 lei
449.99 lei
Adauga in cos

Capac detasabil filtru pentru Prima Latte II
49.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Salata cu rucola, pere si gorgonzola

de mihaelar63 9

Salata cu rucola, pere si gorgonzola
reteta Salata cu rucola, mar si mozzarella

de mihaelar63 9

Salata cu rucola, mar si mozzarella
reteta Salata orientala simpla

de Dana2010 1

Salata orientala simpla
reteta Salata de fasole verde cu sunculita

de mihaelar63 9

Salata de fasole verde cu sunculita

COMENTARII (22)

Miha

Miha 1

26.11.2012, 19:56



PS: cam mult ai mancat!

Rocsi

Rocsi 1

26.11.2012, 22:10

Uite cine mananca sanatos

Sim0na

Sim0na 1

27.11.2012, 19:49

o salatica tare sanatoasa!!!

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu mure, cirese si ciocolata - Reteta delicioasa cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure, cirese si ciocolata - Reteta delicioasa cu fructe
Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane

de Constelatialeu 9

Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane
Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare

de Constelatialeu 9

Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare
Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone

de Constelatialeu 9

Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone
Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă

de Bucataras 8

Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă
Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000
Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas

de RODIMUR 8

Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas
Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără coacere

de Bucataras 8

Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără...
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pui în stil asiatic - Gust și aromă într-o rețetă rapidă

de Bucataras 8

Pui în stil...

ieri la 11:42

Supă de țelină, cu găluște imperiale

de RODIMUR 8

Supă de...

pe 16.10 la 17:38

Negresă umedă cu prune - Rețeta unui desert de casă delicios

de Bucataras 8

Negresă umedă...

pe 16.10 la 11:57

Pui cu sos de usturoi și parmezan - Rețeta plină de savoare

de Bucataras 8

Pui cu sos de...

pe 16.10 la 11:02

Găluște imperiale - Rețeta simplă și rapidă

de RODIMUR 8

Găluște...

pe 15.10 la 23:18

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

RODIMUR

RODIMUR

Foarte bun, puiul acesta...!

Pui în stil asiatic - Gust și aromă într-o rețetă rapidă
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Rocsi
RODIMUR

RODIMUR

Îți mulțumesc frumos, Rocsi!

Papanași cu fructe confiate - Reteta dietetică la cuptor
Rocsi

Rocsi

Ce pofta mi-ai facut cu aceasta bunatate! Trebuie sa fac si eu!

Pui în stil asiatic - Gust și aromă într-o rețetă rapidă
Rocsi

Rocsi

O bunatate si perfecta pentru acest sezon, cand avem nevoie sa mancam preparate calde!

Supă de țelină, cu găluște imperiale
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

lilik

lilik 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

remy_81

remy_81 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

400 puncte

cristinutanicolita

cristinutanicolita 1

100 puncte

MotanLaOale

MotanLaOale 8

54 puncte

mihaelar63

mihaelar63 9

10 puncte

oanapl

oanapl 8

3 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta