Pulpe de pui cu legume asortate

de Ina in Pui, 25 Mai 2010 | 6920 vizualizari

 

Simplu, gustos si sanatos ;)

 

INGREDIENTE

  • 4 pulpe de pui
  • 100 ml sos de soia
  • condiment de pui
  • o punga de legume asortate, congelate
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pulpe de pui cu legume asortate:

    Pulpele se spala, se detaseaza ciocanelul de restul pulpei si se aseaza toate intr-o tava. Se stropesc bine cu sos de soia si se presara cu condiment pentru carne de pui. Fara a mai pune si ulei, se dau la cuptor pentru cca 50-60 minute, pana se rumenesc bine pe ambele parti, doar in sosul format din grasimea de pui si sosul de soia. Adaugati putina apa doar daca e cazul.

    Se servesc alaturi de legume asortate, pe care le fierbem in apa cu sare si peste care presaram pesmet prajit in unt.

    Pofta mare!

TIPS-URI

1

Nu necesita ulei la coacere.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui cu legume asortate" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clafoutis cu căpșuni - Desertul savuros și aromat

ieri la 08:10

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

pe 07.07 la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Ciocanele de pui picante cu garnitura de orez basmati si ciuperci brune