Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan

de LC in Prajituri, 14 Mai 2013 | 15757 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • o cutiuta iaurt degresat de 140 g + inca 2 linguri
  • 4 linguri tarate de ovaz
  • 2 linguri tarate de grau
  • 2 linguri jumatate de indulcitor
  • 2 linguri de cacao degresata
  • esenta de portocale
  • jumatate de plic de praf de copt
  • 4 oua
  • un pumn de goji inmuiat in apa timp de 5-10 minute
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan:

Separam galbenusurile de albusuri.

Amestecam galbenusurile cu taratele, praful de copt, indulcitorul, esenta si iaurtul. Lasam deoparte 5 minute sa se mai umfle taratele.

Batem albusurile spuma cu un praf de sare.

Incorporam compozitia de galbenusuri peste albusuri si amestecam usor. Adaugam si fructele goji.

Asezam compozitia intr-o forma tapetata cu foaie de copt , nu inainte de a pastra 3-4 linguri pe care le amestecam cu cacao si modelam.

Se da la cuptor 25-30 minute ( testam cu scobitoarea.)

Si gata cu pofta de dulce!

Daca ti-a placut reteta noastra "Prajtura Dukanel dulce pentru dieta Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de ciuperci cu maioneză - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 19.12 la 09:41

Cozonac Babka cu cremă de ciocolată - Rețeta gustoasă și aromată

pe 19.12 la 09:30

Pâine cu rozmarin și fulgi de sare - Rețeta festivă pentru sărbători

pe 18.12 la 09:53

Brăduț cu ciocolată - Desertul rapid și festiv pentru sărbători

pe 16.12 la 11:18

Cozonac cu cremă de fistic - Desertul perfect pentru sărbători

pe 13.12 la 15:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1176 puncte

RODIMUR

1161 puncte

MotanLaOale

1145 puncte

mihaelar63

1103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Prajitura duo (Dukan)