Am încercat în ultima perioadă să gătesc rețete mai sănătoase. Încă nu am renunțat la zahăr (dar folosesc mai puțin zahăr) și nici nu mă încântă ideea de a folosi îndulcitori.
A ieșit o prăjitură delicioasă și se pregătește rapid și ușor. V-o recomand cu drag!
Pentru aceasta Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara sunt necesare urmatoarele ingrediente: mere, oua, fulgi de ovaz, zahar, nuci.
INGREDIENTE
- Ingrediente Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara
- 200g fulgi de ovăz (măcinați)
- 500g mere (rase)
- 100g mere (cuburi)
- 6 ouă
- 50g zahăr vanilat
- 1/2 linguriță praf de copt
- 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 linguriță scorțișoară
- 1 praf de sare
- 50g nuci
4comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara:
Cum se prepara Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara
Se preîncălzește cuptorul la 180°C și se tapetează o tavă cu hârtie de copt.
Într-un bol, se amestecă ingredientele uscate (ovăzul măcinat, praful de copt, bicarbonatul, scorțișoara, nucile și sarea).
Se curăță merele și se dau pe răzătoarea mare. Putem tăia cubulețe 1-2 mere.
Se mixează ouăle cu zahărul și apoi se încorporează merele rase si cele tăiate cuburi. Se adaugă ingredientele uscate și se amestecă ușor cu o spatulă sau o lingură de lemn.
Se toarnă compoziția în tavă, se nivelează și se coace timp de 35-40 de minute, până când trece testul scobitorii.
Se lasă să se răcorească în tavă și apoi se trasferă pe un platou.
Încearcă și rețeta de Plăcintă turnată cu brânză sau varianta de Prăjitură turnată cu dovleac.
Îți recomandăm și rețeta de Rulouri cu mere.
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1079 puncte
1000 puncte
399 puncte
200 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
