Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

de Corinuta in Pui, 28 Apr 2011 | 31388 vizualizari

 

 Savurati o delicioasa si usoara reteta de piept de pui in sos de rosii, perfecta pentru o cina rapida. Pieptul de pui, bogat in proteine si sarac in grasimi, este combinat cu un sos de rosii aromat si plin de savoare, pentru a crea o explozie de gusturi delicioase in fiecare bucatica. Aceasta reteta simpla si sanatoasa este ideala pentru cei care doresc sa se bucure de o masa echilibrata si gustoasa, fara prea mult efort. Savurati aceasta mancare impreuna cu o garnitura de orez sau paste si o salata proaspata pentru un meniu complet si satisfacator. Cu reteta noastra de piept de pui in sos de rosii, veti fi gata sa va bucurati de o masa delicioasa intr-un timp foarte scurt.
Daca vrei sa prepari acest Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara ai nevoie de urmatoarele ingrediente: piept de pui, ceapa, morcov, ardei, rosii, verdeata.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara
  • 1 piept de pui
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • 1/2 ardei kapia
  • 1 conserva de rosii 
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingurita busuioc uscat
  • sare,piper macinat
  • verdeata tocata
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara:

Cum se prepara Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara

Ceapa, morcovul, ardeiul, se curata, se spala si se taie cubulete respectiv rondele. Se pun la calit in uleiul incins. Se adauga busuiocul si se amesteca bine.

Se taie pieptul de pui cuburi si se adauga peste legume. Dupa ce carnea si-a schimbat culoarea se adauga si rosiile din conserva si putina apa cat sa acopere carnea. Se condimenteaza si se lasa sa fiarba 20-25 de minute.

La sfarsit se presara verdeata tocata si se ia de pe foc. 

Poti servi alaturi de un Piure in trei culori, fin si gustos sau cu Orez cu sofran pregatit usor si repede. Nu trebuie sa lipseasca nici Varza rosie in otet, foarte gustoasa si racoritoare care merge perfect langa aceasta mancare.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui in sos de rosii, o mancare savuroasa si usoara" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura rasturnata cu afine si mere

de oanapl 7

ieri la 20:58

Prajitura cu mere, afine, banana si nuci

de oanapl 7

ieri la 20:07

Placinta cu branza si iaurt

de oanapl 7

ieri la 18:56

 Tort Valentina- capsuni si ciocolata

pe 24.01 la 20:30

Pui cu portocale și lime la cuptor -  Rețeta simplă pentru un preparat savuros și aromat

pe 24.01 la 14:47

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Piept de gaina prajit cu cartofi