Pangasius la cuptor

de pity19 in Pangasius, 29 Mar 2014 | 6332 vizualizari

 

Eu nu prefer peste rumenit bine, doar putin fiert in vin, e suficient pentru mine! :)

 

INGREDIENTE

  • file de pangasius ,
  • o capatana usturoi ,
  • jumate pahar vin alb demisec ,
  • sare,
  • piper,
  • oregano ,
  • fasole verde,
  • mazare,
  • morcov ,
  • rosii ,
  • lamaie .
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pangasius la cuptor:

Pregatim pestele: Luam o bucata de peste pangasius file, condimentam cu sare, piper, oregano, curatam usturoi, taiem feliute si punem pe peste, adaugam in tava tapetata cu hartie de copt, punem cateva feliute de rosie, fasole verde, mazare, bucatele de morcov, iar la sfarsit adaugam vinul. Dam la cuptorul preincalzit la 180 grade aprox 30-40 de minute! Scoatem din cuptor si servim cald!

Daca ti-a placut reteta noastra "Pangasius la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (2)

Ligia Bxl 1

29.03.2014, 18:08

eu nu mai mananc pangasius de mult,cica nu e bun

pity19 1

29.03.2014, 21:11

nimic nu mai e bun , daca stam sa ne gandim

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
File de pangasius la cuptor