Miel la gratar

de SanatateAcasa in Oaie, 13 Apr 2012 | 7474 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente:
  • 4 bucati de ceafa de miel
  • 4 coaste(bucati potrivite),
  • putin ghimbir, cam 2-3 lingurite,
  • sare
  • un gratar bun.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Miel la gratar:

Se spala bine carnea, se usuca cu un prosop uscat. Se rade ghimbirul(o bucatica de circa jumatate de deget). Se sareaza carnea, se presara ghimbir. Intre timp se incinge gratarul. Se adauga carnea pe gratar, se intoarce din cand in cand, pe o parte si cealalta.

Friptura de miel se poate servi impreuna cu o salata integrala, cu dressing preparat in casa, fara prea multe grasimi, si putina paine integrala.

TIPS-URI

1

Ingredientele sunt pentru 8 persoane.

Daca ti-a placut reteta noastra "Miel la gratar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

adry88 1

13.04.2012, 22:15

o bucatica si pentru mine

iry-gabriela 1

13.04.2012, 23:46

nu ma omor dupa carnita dar parca as gusta un pic......

marcela1979 1

13.04.2012, 23:53

o bucatica mica,mica vreau si eu

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Frigănele cu mere caramelizate - Rețeta ușoară și delicioasă

ieri la 08:05

Pancakes cu Oreo - Delicioase și ușor de făcut

pe 09.09 la 10:55

Plăcinte întoarse cu dovlecei și brânză de capră - Rapide și grozav de gustoase

pe 08.09 la 07:47

Prăjitură cu prune - Desertul delicios de toamnă

pe 06.09 la 09:41

TOP
utilizatori

RODIMUR

911 puncte

vasimur

616 puncte

abstract01

500 puncte

mihaelar63

307 puncte

Caty

227 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Costiţe de miel la cuptor cu vin roşu şi mentă