Mancare de ciuperci cu soia

de Valclaudia in Mancaruri de post, 30 Noi 2013 | 9961 vizualizari

 

o mancare rapida,de post

 

INGREDIENTE

  • 500 gr ciuperci (champinion)
  • 4 linguri de ulei
  • 3 linguri pasta de tomate
  • 50 gr. soia granulata
  • sare si piper dupa gust
  • patrunjel verde tocat
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de ciuperci cu soia:

Curatam ciupercile,le spalam, apoi le feliem.

Le condimentam cu sare si piper, le calim in ulei pana-si lasa apa.

Adaugam granulele de soia, apoi o cana cu apa in care am dizolvat 3 linguri pasta de tomate.

Lasam sa fiarba la foc potrivit pana scade toata apa.

Adaugam patrunjel verde tocat si servim.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

sunt grozave cu mamaliguta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de ciuperci cu soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Clafoutis cu căpșuni - Desertul savuros și aromat

ieri la 08:10

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

pe 07.07 la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare de ciuperci pleurotus cu praz