INGREDIENTE
- 8 file cod
- 4 fire usturoi verde
- 2 linguri ulei de măsline
- sare
- piper
- Garnitură: mix de legume
11comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA File de cod cu usturoi:
Încingem cuptorul la 190 grade C. Fileurile de cod se aranjează într-o tavă tapetată cu hârtie pergament și unsă cu puțin ulei de măsline. Fileurile de cod nu se decongelează înainte, doar se trec un pic prin apă rece înainte de a fi puse în tavă.
Se condimentează cu sare și piper proaspăt măcinat. Se presară usturoiul verde tocat mărunt și se stropește cu ulei de măsline. Se dă la cuptor pentru 20-25 minute.
Servim cu legume fierte stropite cu unt.
Daca ti-a placut reteta noastra "File de cod cu usturoi" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1282 puncte
1106 puncte
157 puncte
100 puncte
52 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
