Chiftele de conopida

de Bya Ralu in Aperitive / Garnituri, 28 Mar 2016 | 7658 vizualizari

 

Am schimbat putin compozitia de la cele cu broccoli,am fost curioasa de gustul acestora.Eu gandesc ca orice combinatie iese buna daca iti plac acele ingrediente care le folosesti :)
 

 

INGREDIENTE

  • 1 dovlecel zucchini
  • 1/2 conopida potrivita
  • 1/2 ceapa rosie
  • 1 morcov
  • 1 ou
  • 2 linguri de faina
  • ulei
  • sare/piper
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele de conopida:

Conopida se pune la fiert in apa cu sare pentru circa 15 minute,cand este bine fiarta se scurge si se paseaza cu o furculita,o lasam intr-o strecuratoare sa se raceasca si sa se scurga bine zeama.

Dovlecelul zucchini il dam pe razatoarea mare cu tot cu coaja si il punem in strecuratoare langa conopida.

Ceapa se toaca marunt,iar morcovul il dam pe razatoarea mare.

Scurgem bine de zeama conopida si zucchini si le amestecam cu morcovul ras,1 ou,condimentele si faina.

Cu palmele umede se formeaza chiftelele,care se pun la prajit in ulei incins.

Se scot pe un servet de hartie.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele de conopida" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (35)

Catalina L 1

31.03.2016, 22:35

excelente

Bya Ralu 1

01.04.2016, 17:56

multumesc

Ancutsa 1

03.09.2018, 15:49

Interesante si gustoase!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

ieri la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

ieri la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

Chec aperitiv - Rețeta savuroasă și sățioasă

pe 09.04 la 08:34

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Rulada cu somon