Avat cu unt si lamaie

de mihaelar63 in Peste, 17 Ian 2020 | 4263 vizualizari

 

 "Bunatati pentru Craciun"
Ne place mult pestele, mai ales copt. Prietenii ce vin in vizita, abia asteapta sa savureze o bucatica de peste. De data aceasta am avut avat. Avatul este un peste rapitor de apa dulce, ca si forma seamana cu crapul, doar putin mai zvelt, dar ca si carne aduce mai mult catre salau. Are denumiri populare diverse ca peste-lup, boulean, peste-tiganesc,valcan sau peste-cu-sapte -nume.

 

INGREDIENTE

  • 1.5 kg avat proaspat
  • 100 gr unt
  • 50 gr ulei masline
  • 2-3 lamai
  • 1 lingurita usturoi granulat
  • 1 lingurita sare roz de Himalaya
  • 1 lingurita boia dulce afumata
  • 1/2 lingurita chilli
  • 1/2 lingurita piper cu lamaie
  • masline , ardei , salata verde pentru decor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Avat cu unt si lamaie:

  1.  Avatul se curata, se spala si se portioneaza.
  2. Pestele se pune intr-o tava non-aderenta si se maseaza cu ulei de masline zeama de la o lamaie, condimentele date si se sareaza.
  3. Puteti pregati astfel pestele din timp si cand va sosesc musafirii se da  tava la cuptor .
  4. Scoateti din timp untul din frigider ca sa fie moale, pentru a putea sa lucrati cu usurinta cu el.
  5. Inainte de coacere se unge fiecare felie de avat cu putin unt.
  6. Acoperiti tava cu folie de aluminiu si se da tava la cuptor 30 minute la 205 grade.
  7. In ultimele 10 minute se scoate folia de pe tava ca pestele sa se rumeneasca.
  8. Pentru ca am folosit unt, este indicat ca pestele astfel preparat sa fie servit cald.
  9. Am servit avatul pe un platou, frumos decorat cu lamaie, salata verde, masline si putin ardei rosu pentru culoare.

TIPS-URI

1

De obicei servesc pestele ca prim fel. Daca il servesc ca si fel principal, pun alaturi si o garnitura, de obicei orez, legume sotate sau coapte.

2

Pentru ca am folosit unt, este indicat ca pestele astfel preparat sa fie servit cald.

Daca ti-a placut reteta noastra "Avat cu unt si lamaie" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 40 %
999.99 lei
599.99 lei

Prima Latte Black

- 700 lei
1399.99 lei
699.99 lei

COMENTARII (15)

mirela0911 1

19.01.2020, 11:47

Tare bine arata!

Rocsi 1

20.01.2020, 18:44

Uite ca de pestele asta nici nu am auzit! Noroc ca mai vii tu cu chestii noi!

Catalina L 1

21.01.2020, 16:53

bun peste mai faci , bravo

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cheesecake cu capsuni si banane, fara coacere

de Rocsi 9

ieri la 19:15

Dressing cu avocado și iaurt grecesc - Sosul perfect pentru salate

ieri la 10:35

Negresa cu capsuni si afine

de oanapl 8

pe 01.06 la 17:44

Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos

pe 01.06 la 10:59

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

pe 30.05 la 21:49

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

1079 puncte

oanapl

1000 puncte

Rocsi

399 puncte

Adele

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos