Ardei umplut cu carne de vitel si pui

de T I M E A in Vita, 17 Iul 2013 | 6786 vizualizari

 

Imi plac tare mult mancarurile cu sosuri. Ardeii umpluti cu carne imi plac doar asa cu sos dulce si aromat. Am facut de data aceasta o varianta mai sanatoasa cu carne de vitel de la tara si cu carne de pui. E mult mai light si mai sanatoasa decat cu carne de porc.

 

INGREDIENTE

  • 400 gr carne de vitel
  • 200 gr pulpe de pui dezosate
  • 2 linguri orez
  • 1 ceapa potrivita
  • patrunjel verde
  • 1 lingurita sare
  • 1/2 lingurita piper
  • 7 ardei mari (sau 10 mici)
  • Sos:
  • 1 l suc de rosii de casa
  • 2-3 linguri ulei
  • 2 linguri faina
  • 2 linguri zahar
  • un pic de sare
  • busuioc verde
Portii: 4
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ardei umplut cu carne de vitel si pui:

Tocam carnea cu masina de tocat carne sau cu robotul de bucatarie, fiecare cu ce are :). Eu si pt ceapa folosesc robotul.

Amestecam intr-un bol carnea, ceapa tocata, orezul spalat bine si scurs de apa, sarea, piperul si patrunjelul tocat. 

Ardeii ii spalam, taiem partea de sus si scobim semintele. 

Umplem fiecare ardei cu compozitia de carne.

Punem ardeii umpluti intr-un vas termorezistent, acoperim cu apa, adaugam putina sare in apa, punem capacul si dam la cuptorul preincalzit la 180-190 e grade timp de o ora.

In acest timp pregatim sosul.

Punem intr-un vas 2 -3 linguri de ulei si amestecam cu 2 linguri rase de faina.

Adaugam treptat sucul de rosii si amestecam sa nu se formeze cocoloase, apoi punem pe foc. ( Eu incerc sa evit prajitul uleiului mai ales cu faina, dar daca doriti puteti incalzi mai intai uleiul cu faina apoi sa adaugati bulionul) .

Adaugam in sos putina sare si doua linguri de zahar si lasam sa fiarba timp de 15 minute pana se ingroasa.

Amestecam din cand in cand sa nu se prinda de fundul vasului.

Adaugam busuiocul tocat si mai lasam sa fiarba 5 minute apoi oprim focul. 

Ardeii umpluti fierti ii scoatem din apa cu o lingura lasam sa se scurga de apa si ii punem in sosul de rosii. 

Servim cald. Pofta mare! 

TIPS-URI

1

Daca nu va plac sosurile dulci nu puneti zahar ci un pic de sare si piper

Daca ti-a placut reteta noastra "Ardei umplut cu carne de vitel si pui" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (34)

madi_marin 1

18.07.2013, 19:05

cam asta am si eu in plan sa fac pentru week-end...

T I M E A 1

18.07.2013, 20:38

ma bucur ca va plac

Krystyan Trendy 1

02.11.2013, 08:12

buni ardeii

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Khachapuri - Plăcintă tradițional georgiană cu brânzeturi

pe 31.12 la 10:43

Ciorbă de legume acrită cu zeamă de varză - Rețeta gustoasă și răcoritoare

pe 31.12 la 10:09

Ruladă cu cremă de ciocolată și caramel - Desertul rapid și delicios de casă

pe 30.12 la 15:13

Buturuga cu crema de castane - Reteta delicioasa fara zahar

pe 28.12 la 22:08

Buturuga Padurea neagra - Reteta dietetica si usoara

pe 28.12 la 21:41

TOP
utilizatori

RODIMUR

2166 puncte

Catalina L

1672 puncte

Rocsi

1388 puncte

mirela0911

1000 puncte

abstract01

400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Ardei umpluti