Tajina cu pui si cartofi

de Catalina L in Mancaruri cu carne, 14 Iun 2017 | 3787 vizualizari

 

Tajina sau tagine este in mod traditional, o mancare familiala si conviviala in bucatariile din Africa de Nord, Algeria, Maroc si Tunisia.
 Numele felului de mancare vine de la oala speciala din lut in care se gateste mancarea.
Este de fapt, o tocana gatita la foc mic, din care rezulta o carne frageda cu legume aromate si sos. Tocana aceasta trebuie neaparat fiarta la foc mic intr-un vas (de lut daca aveti) acoperit.
http://blogulluicatalina.blogspot.com/2017/06/tajina-cu-pui-si-cartofi.html

 

INGREDIENTE

  • 1/2 pui taiat in bucati
  • 5-6 cartofi
  • 250 g de năut boabe (pus la-nmuiat o seara inainte)
  • 300 g de mazare boabe
  • 1 ceapa tocata marunt
  • 2 catei de usturoi tocati marunt
  • patrunjel si coriandru proaspat
  • 5 linguri ulei de masline
  • sare, piper, boia de ardei iute
  • 1 lingura de curcumă
  • o mana de masline verzi fara samburi
  • 2 linguri concentrat de rosii (facultativ )
  • 1/2 lamaie pentru decor
Portii: 3
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tajina cu pui si cartofi:

Cu o seara inainte, puneti la inmuiat nautul, in apa rece.

Puneti apa suficienta caci se va umfla. A 2a zi, scurgeti nautul si clatiti-l sub apa rece.

Puneti-l la fiert, in apa noua fara sare. Curatati de spuma in mod regulat si lasati sa fiarba la foc potrivit, 1 h - 1 h 15.

Cand nautul este fiert, il scurgeti si-l lasati sa se raceasca.

Spalati, curatati (parliti si-ndepartati grasimea) carnea de pui si puneti-o la prajit intr-o cratita, in uleiul de masline incins.

Rumeniti pe toate partile, puneti sare si piper.

Scoateti carnea si puneti la prajit ceapa, usturoiul si pudra de curcuma. 

Adaugati carnea si rumeniti impreuna. Puneti mazarea, amestecati si acoperiti cu apa fierbinte. Adaugati sare si piper, acoperiti  si lasati sa fiarba 15-20 minute.

Incorporati apoi nautul, bulionul de rosii, boia de ardei dupa gust, acoperiti si fierbeti la foc potrivit, inca 15 -20 minute.

Curatati intre timp cartofii si taiati-i bucatele.

Puneti-i la prajit intr-o tigaie, in cateva linguri de ulei incins . Presarati sare si piper.

Cand puiul est fiert si lichidul a scazut, puteti adauga cartofii prajiti, maslinele si verdeata tocata.

Lasati 2-3 minute pentru ca cartofii sa se-mbibe de sos. Luati de pe foc, este gata.

Serviti cald si decorati cu felii de la lamaie si verdeata tocata.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Tajina cu pui si cartofi" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cozonac cu smantana

pe 24.12 la 20:10

Ouă umplute - Aperitivul delicios și ușor de preparat

pe 24.12 la 11:20

Fursecuri ștampilate - Desertul delicios și rapid

pe 23.12 la 18:14

Sărățele fragede și gustoase - Gustarea delicioasă și rapidă

pe 23.12 la 12:28

TOP
utilizatori

oanapl

1117 puncte

 Merisor

1100 puncte

MotanLaOale

1042 puncte

Mitinita

1000 puncte

Rocsi

321 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Ficatei cu mamaliguta