Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

de Krystyan Trendy in Supe, 29 Noi 2013 | 36325 vizualizari

 

 Supa de galuste - Reteta gustoasa de post poate fi mancata in orice zi. Chiar daca este in varianta de post, supa de galuste iese gustoasa si satioasa. Galustele se prepara usor si in varianta fara oua si ies foarte gustoase. 
O supa perfecta pentru zilele in care nu dorim sau nu consumam carne.
Pentru Supa de galuste - Reteta gustoasa de post ai nevoie de urmatoarele ingrediente: morcovi, ceapa, ardei gras, gris, faina, verdeata.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Supa de galuste - Reteta gustoasa de post
  • 2 morcovi
  • 2 cepe
  • 1 ardei gras
  • 2 linguri de gris
  • 2 linguri faina
  • 1 lingurita de delikat de legume
  • verdeata
  • 50 ml ulei
  • sare
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa de galuste - Reteta gustoasa de post:

Cum se prepara Supa de galuste - Reteta gustoasa de post

Se curata legumele, apoi se spala cu apa rece .Ceapa se toaca si se pune la calit putin in ulei . Cand ceapa se rumeneste usor ,adaugam apa,sare, morcovii intregi si bucatele de ardei gras.Punem si delikatul,apoi incepem sa pregatim galustele .

Amestecam grisul cu faina si sare si punem cate putina apa calduta pana cand compozitia de galuste devine ca o smantana groasa .

Cand toate legumele au fiert,reducem flacara la aragaz si punem cate o lingura de compozitie galuste . Lasam 5 minute sa fiarba ,apoi inchidem flacara si mai lasam 5-10 minute oala cu un capac deasupra .

La sfarsit adaugam verdeata ,spalata in prealabil si tocata marunt.

Supa de mazare este o alta mancare de post, la fel de gustoasa. 

Iti recomandam sa incerci si reteta de Supa de linte cu ciuperci, tot in varianta de post sau poti opta pentru Supa de rosii cu galuste de post, la fel de gustoasa.

TIPS-URI

1

Am scos morcovii separat .Daca doriti, puteti sa ii adaugati in farfuria cu supa .

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de galuste - Reteta gustoasa de post" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (12)

nadea68 1

29.11.2013, 22:00

Merisor 1

29.11.2013, 22:08

Buna supa de post!

laura_n 1

01.12.2013, 10:56

imi place multa supa cu galuste, fie ea de pui sau de post

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Supa de cartofi cu telemea si tarhon