Spanacul verde scazut este destul de putin caloric. Mi-am amintit de copilarie cand mama ne facea cate o paine prajita in ou ca sa suplineasca lipsa de consistenta a mancarii de spanac. Eu am mai pus si niste carnat de casa cu busuioc sa-i dea gust bun.
Asta-i pofta ce-am poftit de spanac cu paine prajita in ou.
Pofta buna !!!!
1
Nu este nevoie de usturoi . Gustul de usturoi a fost lasta in ulei prin prajirea carnatului.
2
Scoateti painea prajita pe un servet de hartie care va absorbi excesul de ulei .