Somn gratinat si broccoli

de mihaelar63 in Peste, 18 Ian 2015 | 5166 vizualizari

 

Foarte simplu de preparat . Este alegerea potrivita pentru cina . Daca as avea un restaurant as pune gratinul cu peste si brocoli in meniu .

 

INGREDIENTE

  • 2 rondele de somn [200 gr ]
  • 3 buchetele brocoli [ 200 gr ]
  • 3 felii cascaval Gouda [60 gr ]
  • sare
  • piper
  • ulei masline
  • seminte pentru decor [ hrisca ]
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn gratinat si broccoli:

Rondelele de peste si buchetelele de broccoli se aseaza intr-un vas pentru cuptor si se stropesc cu ulei de masline (eu am spray cu ulei de masline pentru copt). Sarati si piparati

Dati vasul la cuptorul incins 10-12 minute.

Dupa acest timp asezati deasupra pestelui feliute de cascaval si mai dati cateva minute la cuptorul fierbinte ca sa se gratineze

Transferati pestele gratinat cu broccoli pe o farfurie

Decorati cu seminte si serviti impreuna cu rosii sau ardei

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn gratinat si broccoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

deyutzky 1

18.01.2015, 11:52

delicioooos

ralu_ca 1

18.01.2015, 12:35

gustooos

anca_rm 1

19.01.2015, 11:53

vai de mine , cred ca a fost super

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu gutui - Rețeta gustoasă cu parfum de toamnă

ieri la 15:05

Tartă cu brânză de capră și șalotă - Rețeta savuroasă și rapidă

ieri la 11:00

Plăcinte cu nuci pecan și sirop de arțar – dulci, crocante și aromate

pe 30.09 la 11:00

Tartă cu brânză, smochine și prune - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 28.09 la 10:47

Carpaccio de smochine - Aperitiv rapid și savuros

pe 25.09 la 13:36

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

103 puncte

Rocsi

100 puncte

MotanLaOale

34 puncte

RODIMUR

33 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește