Ce poate fi mai plăcut pentru o dimineaţă însorită şi frumoasă de toamnă decât această băutură aromată,parfumată,plină de culoare,vitamine şi îndulcită cu îndulcitorul natural Green Sugar,îndulcitor cu zero calorii şi indice glicemic zero.
Pentru că fructele mele au fost destul de dulci,am avut nevoie doar de un pliculeţ de Green Sugar.,dacă-l doriti mai dulce,puteti sa mai mariţi cantitatea.
INGREDIENTE
Am avut nevoie de:
- Pulpa de la un fruct mango
- Un fruct kaki(sharon)
- Sucul de la o portocala
- 200 ml lapte rece
- 2 globuri sorbet de mango
- 1 pliculet îndulcitor Green Sugar
- Coaja de portocala
- Puţina scortisoara
23comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de mango,kaki şi portocală:
Fructele le-am taiat cubulete,apoi le-am pus împreuna cu restul ingredientelor,mai putin coaja de portocala si scortisoara,în vasul blenderului.
Am pornit blenderul la viteza maxima si le-am lasat pâna ce fructele au fost complet omogenizate.
Am pus bautura în pahare si am presarat deasupra coaja de portocale si scortisoara.
Să fiţi sănătoşi!!
ULTIMELE COMENTARII
)
TOP
utilizatori
150 puncte
28 puncte
4 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
