Smoothie de ananas cu spanac

de katty in Love Smoothies, 17 Sep 2021 | 2146 vizualizari

Smoothie de ananas cu spanac
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

INGREDIENTE

  • 1/2 ananas proaspat
  • 50 gr spanac
  • 2 linguri fulgi de ovaz
  • 3frunze de menta
  • apa
katty

7

katty

Bucataras Top-Chef

Imi place 14 imi place Comenteaza 11comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: smoothie, ananas, spanac, smoothie sanatos, retete de smoothie, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de ananas cu spanac:

Taiem capetele fructului de ananas si il taiem pe jumatate. Scoatem cotorul, apoi il taiem din nou pe lungime, obtinand 4 felii lungi.

Feliem fiecare bucata si cu ajutorul unui cutit bine ascutit taiem de sub felii, inlaturand coaja.

Punem ananasul intr-un vas inalt. Adaugam spanacul, menta si fulgii de ovaz. Incepem sa mixam adaugand apa cate putin pana obtinem consistenta dorita.

Servim imediat

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de ananas cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Smoothie de ananas cu spanac-0
Smoothie de ananas cu spanac-1
Smoothie de ananas cu spanac-2
Smoothie de ananas cu spanac-3
Smoothie de ananas cu spanac-4
Smoothie de ananas cu spanac-5

Recomandari pentru tine si casa ta

Tava cu gratar
49.99 Lei
Adauga in cos

Filtru SingleShot pentru Prima Latte II
69.99 Lei
Adauga in cos

Crockpot Express
- 41 %
999.99 lei
589.99 lei
Adauga in cos

Porta-Filter pentru Barista Mini
149.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic - Reteta savuroasa cu legume

de Ksenya 5

Mancare de naut cu spanac si curry in stil asiatic - Reteta savuroasa cu...
reteta Reteta de sos pentru nachos cu spanac si crema de branza

de Bucataras 6

Reteta de sos pentru nachos cu spanac si crema de branza
reteta Smucite cu mure la blenderul Breville

de Constelatialeu 9

Smucite cu mure la blenderul Breville
reteta Smoothie de spanac cu patrunjel si grapefruit

de Merisor 9

Smoothie de spanac cu patrunjel si grapefruit

COMENTARII (11)

RODIMUR

RODIMUR 1

20.09.2021, 20:59

Panacris

Panacris 1

21.09.2021, 17:36

Rahela Velicu

Rahela Velicu 1

28.09.2021, 08:31

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios

de Rocsi 9

Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios
Tort cu jeleu de capsuni - Desertul racoritor si delicios

de Constelatialeu 9

Tort cu jeleu de capsuni - Desertul racoritor si delicios
Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de capsuni - un desert savuros si aromat
Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza

de bucatarasa 1

Carrot cake reteta de tort de morcovi cu crema de branza
Reteta de tort cu ciocolata si cafea

de Gherca Daniela 5

Reteta de tort cu ciocolata si cafea
Reteta de tort Lamaita

de RODIMUR 8

Reteta de tort Lamaita
Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure

de Rocsi 9

Reteta de tort cu crema de cafea si crema de fructe de padure
Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura, banane si 50 de primaveri
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort de inghetata cu ciocolata si zmeura - Reteta delicioasa de vara

de Retete_gustoase 1

Tort de inghetata...

la 18:14

Unt de casa - Reteta simpla si rapida

de Retete_gustoase 1

Unt de casa -...

la 17:54

Desert cremos cu caise la pahar - Rețeta rapidă și delicioasă de vară

de Bucataras 6

Desert cremos cu...

la 10:46

Gulas cu carne de porc - Reteta gustoasa si aromata

de Retete_gustoase 1

Gulas cu carne de...

ieri la 19:47

Rețetă de mousse de căpșuni cu iaurt: Desert ușor și răcoritor

de Bucataras 6

Rețetă de...

ieri la 10:22

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

Rocsi

Rocsi

Multumesc mult! Chiar l-am pregatit in aceasta dupa-masa, astept sa se raceasca sa servim o felie!

Tort cu visine, iaurt si bezea - Desert elegant si delicios
Rocsi

Rocsi

Bravo!

Peretele lui vasimur
Rocsi

Rocsi

Buna seara!

Peretele lui vasimur
Rocsi

Rocsi

Seara buna!

Peretele lui RODIMUR
Rocsi

Rocsi

Bravo!

Peretele lui Valclaudia
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

laylalala

laylalala 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Patricia Iordache

Patricia Iordache 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Petrutac

Petrutac 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

maerean_alina_maria

maerean_alina_maria 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

mugu43

mugu43 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

burlacuelena

burlacuelena 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

1353 puncte

oanapl

oanapl 7

1012 puncte

Constelatialeu

Constelatialeu 9

1007 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

973 puncte

Panacris

Panacris 9

345 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
citeste mai mult
Cum să recunoști un ulei de măsline de calitate
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu ananas, kiwi si banane

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta