INGREDIENTE
- 150 g fructe de pădure (mure, zmeura, afine, coacăze)
- 1 banană
- 150 ml iaurt
- opțional se poate adăuga miere
14comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt:
Pui iaurtul în blender.
Fructele le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului.
Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.
Pornești blenderul pentru un minut sau până când obții o pastă omogenă, ca un piure.
Servești rece, simplu sau îndulcit cu miere.
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
As fi mancat jumatate din prajitura din tava, daca nu ma gandeam si eu la silueta. 
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1165 puncte
1126 puncte
1000 puncte
209 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
