Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt

de oanapl in Love Smoothies, 30 Dec 2018 | 6081 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 150 g fructe de pădure (mure, zmeura, afine, coacăze)
  • 1 banană
  • 150 ml iaurt
  • opțional se poate adăuga miere
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt:

Pui iaurtul în blender.

Fructele le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului.

Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.

Pornești blenderul pentru un minut sau până când obții o pastă omogenă, ca un piure.
Servești rece, simplu sau îndulcit cu miere.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pizza rapidă cu blat de clătite - Rapidă și delicioasă

pe 15.08 la 12:51

Gogoși rapide cu iaurt - Delicioase și aromate

pe 15.08 la 10:21

Bruschete cu brânză și mărar - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 15.08 la 10:05

TOP
utilizatori

RODIMUR

1172 puncte

Valclaudia

300 puncte

vasimur

207 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu iaurt, banane si kiwi