Salata din piept de pui a la Nico

de nico15 in Salate, 2 Iul 2012 | 3674 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g de salata verde
  • 20 g de ceapa verde
  • 100 g de Morcov
  • 100 g de telina
  • 200 g de piept de pui
  • 120 g de rosii
  • 20 g de parmezan
  • 50 ml ulei de masline
  • 20 ml otet balsamic
  • 15 g smantana lichida
  • 30 ml apa minerala
  • sare, piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata din piept de pui a la Nico:

Trecem la taierea legumelor: morcovul si telina le vom taia julien, salata verde se rupe, ceapa verde se va taia in stil chinezesc(oblic), rosiile in felii potrivite de grosime.

Pieptul de pui in vom fasona dupa care il vom breza in ulei la tigaie cat sa prinda culoare pe toate partile, dupa care il vom da 15 minute la cuptor la temperature de 160° C, dupa aceea se scoate de la cuptor si se lasa sa se tempereze.

Taiem pieptul de pui in felii subtiri, taietura va fi oblica si il adaugam peste salata noastra.

Preparam o vinegreta dupa cum urmeaza: ulei de masline, otet, apa minerala si o lingura de cuccina(smantana lichida). Se adauga dressingul in momentul servirii. Se rade  parmezanul si se adauga peste.

Pofta Buna

Timp de Preparare: 25 de minute

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata din piept de pui a la Nico" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (10)

Mihaela11_jo 1

03.07.2012, 23:24

Foarte apetisanta

Sim0na 1

03.07.2012, 23:35

Buna

nico15 1

06.07.2012, 18:12

Dupa atatea preparate greute sa le spun asa, a venit si o binemeritata salata, doar cu piept de pui si voi mai atasa una si ma usoara cu legume si doar un pic de maioneza.

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura cu mere si afine - Desertul dulce-acrisor care te cucereste

de oanapl 7

ieri la 20:44

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

pe 22.11 la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

pe 22.11 la 16:03

Salată caldă cu lipie crocantă - Rețeta simplă și gustoasă

pe 22.11 la 12:08

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de pui cu fasole pastai si ceapa verde