Ceva simplu si rapid,pentru cei care vor sa scada nivelul de colesterol din sange si pentru cei care au alergia la lactate,deci optiunea este tofu,branza de soia simpla si fara arome,sper sa va placa!
INGREDIENTE
- 3 rosii frumoase si tari.
- 1 ou fiert dupa placere.
- o felie micuta de peste,ton,somon,(daca aveti in casa).
- 50 gr tofu fara arome si taiat in bucatele.
- sare dupa gust.
- o lingura zeama de lamaie.
- piper.
- origano.
- ulei de masline.
6comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de rosii si tofu:
Este foarte simplu,se spala rosiile si se taie cubulete,se fierbe oul 2 minute,se curata de coaja si se taie si el cubulete,se pune pestele pe baie de aburi si in cateva minute e gata,se taie si el cubulete,se taie si branza tofu tot cubulete,se condimenteaza totul cu ulei de masline,lamaie,sare,piper si origano,pofta mare!
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de rosii si tofu" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1000 puncte
28 puncte
23 puncte
13 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
