Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant

de Satisfyyourcravings in Salate, 8 Sep 2018 | 3235 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 cepe rosii mici
  • 2 lamai
  • 250 grame paste (eu am folosit Pipe Rigate)
  • 350 grame broccoli
  • 50 grame pesmet
  • 1/2 lingurita piper Cayenne (optional)
  • 1 castravete
  • 15 grame ierburi proaspete (eu am folosit Chives si marar)
  • 4 linguri iaurt
  • 300 grame ton din conserva
  • 50 grame branza Feta
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant:

Ceapa se toaca marunt si se adauga intr-un bol mare impreuna cu sare, piper si sucul celor doua lamai.

Se fierb pastele conform instructiunilor de pe ambalaj in apa cu sare. 

Intre timp, se taie coroana broccoliului si se desface in bucati. Cotorul se taie in jumatate longitudinal, apoi in felii. Se fierbe impreuna cu pastele. Buchetelele de broccoli se adauga doar in ultimul minut. 

Pesmetul se amesteca cu piperul Cayenne si se prajeste intr-o tigaie fara ulei, la foc mediu, pana devine crocant. Se pastreaza intr-un vas separat pana la momentul utilizarii. 

Castravetele se taie longitudinal in 2, iar cu ajutorul unei lingurite se indeparteaza semintele, apoi se taie in felii. Ierburile se toaca marunt. 

Se adauga iaurtul in bolul cu ceapa, impreuna cu castravetele, ierburile, pastele, broccoliul, tonul rupt in bucati, sare si piper. 

Se serveste presarata cu pesmet si branza Feta. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu ton, branza Feta si pesmet picant" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Placinta cu branza si iaurt - Reteta savuroasa cu foi de placinta

de laura_n 7

ieri la 16:28

Varză murată călită cu ciolan la cuptor - Rețeta tradițională plină de savoare

ieri la 11:10

Mini baghete pufoase - Rețeta simplă, de casă

pe 07.02 la 17:14

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

2074 puncte

Rocsi

356 puncte

vasimur

273 puncte

RODIMUR

251 puncte

mihaelar63

203 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de paste cu ton