Salata de naut cu telemea

de robert_b in Salate, 25 Sep 2021 | 4159 vizualizari

 

O salată foarte bună şi uşor de făcut. E perfectă pentru prânz sau cină. Mie îmi place mult năutul, aşa că o prepar des.

 

INGREDIENTE

  • 1 conservă cu năut
  • 1 castravete
  • 1 ardei kapia
  • 1 ceapă roşie
  • 50 g telemea de vacă
  • 2-3 linguri ulei de măsline extravirgin
  • sare, piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de naut cu telemea:

Mai întâi, se pregătesc toate ingredientele. Năutul se scurge de zeamă şi se pune într-un bol. Ceapa se curăţă de coajă şi se taie cubuleţe. Ardeiul se curăţă de seminţe şi se taie cuburi. Castravetele se taie în bucăţi mici. Peste năut, se adaugă ceapa, ardeiul, castravetele şi brânza telemea fărâmiţată sau tăiată, după preferinţe. Se pune uleiul de măsline şi se condimentează cu sare şi piper. Se amestecă cu o lingură şi se serveşte.

TIPS-URI

1

Se pot adăuga şi alte legume, precum morcov ras sau spanac.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de naut cu telemea" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

Negresa de post - Reteta delicioasa si economica

de laura_n 7

pe 12.03 la 17:05

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]