Aceasta salata poate fi o masa usoara sau un pranz la caserola [ cum a fost in cazul nostru ].Se prepara rapid si este mai light. Daca se pune piept de pui as zice ca este chiar sanatoasa si de dieta :D .
INGREDIENTE
- 300 gr fasole verde eu am avut congelata
- 150 gr sunculita semi-afumata
- 1/2 ardei rosu
- 1/2 ardei galben
- 2 linguri codite ceapa verde
- 2 linguri patrunjel verde
- 2 linguri ulei masline
- 4 linguri cu varf iaurt grecesc 10%
- sare
- piper negru macinat
12comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole verde cu sunculita:
- Fasolea verde se pune timp de 10 minute la fiert in apa clocotita cu sare .
- Maruntiti verdeturile si taiati cubulete ardeii.
- Sunculita se taie marunt .
- Amestecati ardeii , verdeturile , sunculita cu iaurt si ulei .
- Condimentati cu sare si piper .
- Scurgeti fasolea verde si o limpeziti in strecuratoare cu multa apa foarte rece .
- Cand fasolea verde s-a racit se adauga la restul ingredientelor , deja pregatite .
- Amestecati si gustati .Daca este necesar mai puneti sare sau piper .
Pofta buna !!!!
TIPS-URI
1
Daca doriti se poate inlocui iaurtul cu smantana .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole verde cu sunculita" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2120 puncte
1000 puncte
220 puncte
107 puncte
47 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
