Salata cu sunca de pui

de mihaelar63 in Salate, 25 Mar 2019 | 3377 vizualizari

 

 Am preparat aceasta salata pentru caserola de la serviciu. Corespunde regulilor mele de dieta !! In 5 minute este si preparata si impachetata :D

 

INGREDIENTE

  • 150 gr sunca pui
  • 1 morcov mic
  • 1/2 tija apio [ telina verde ]
  • 1 mana mix frunze [ radichio , rucola , salata verde ]
  • 1 lingura ulei rapita
  • 1 lingura otet mere
  • cimbrisor uscat
  • oregano uscat
  • chilli
  • sare-optional
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu sunca de pui:

  1. Frunzele de salata se spala.
  2. Curatati, spalati si feliati morcovul si telina.
  3. Sunca de puise taie marunt si se condimenteaza cu chilli, cimbrisor si oregano.
  4. Se pune in caserola frunzele, telina si morcovii.
  5. Amestecati legumele si verdeturile cu ulei de rapita si otet de mere.
  6. Gustati si dregeti gustul daca este nevoie.
  7. Adaugati si amestecati cu sunca de pui.
  8. Sunca este sarata si eu nu am mai pus sare.
  9. Sarati daca doriti.

                                 Pofta buna si sanatate !!!

TIPS-URI

1

Puteti folosi orice alta sunca .

2

Puteti folosi ulei de masline sau de floarea soarelui daca nu aveti de rapita .

3

Se poate acri cu zeama de lamaie in loc de otet de mere .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu sunca de pui" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

Unt de casa - Reteta simpla si rapida

pe 27.06 la 17:54

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata de andive