Spalam carnea bine in cateva ape, le taiem bucati potrivite.
Intr-un ceaun (oala), adaugam carnea si apa sa depaseasca cu 2 degete carnea, sare, boabe de piper, 2-3 foi de dafin si punem sa fiarba la foc mic, spumand de cate ori este nevoie. Lasam sa fiarba pana ce carnea se desprinde usor de pe oase.
Cand este gata, scoatem carnea, o taiem bucati potrivite si asezam in castroane.
Zeama o amestecam cu usturoiul pisat, condimente dupa gust, o lasam 10 min, dupa care o strecuram cu ajutorul unei site.
Adaugam zeama peste carne si lasam sa se raceasca pana a 2 zi.