Piept de pui dulce cu susan

de T I M E A in Pui, 22 Dec 2014 | 6945 vizualizari

 

Imi plac mult mancarurile simple si aromate si exista foarte multe combinatii pe care le putem face cu un piept de pui si arome asiatice.

 

INGREDIENTE

  • un piept de pui mare taiat fasii
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingura sos Thai
  • 2 lingurite sos de soia negru
  • 1 lingurita miere de salcam
  • un pic de piper
  • un varf de lingurita pudra de ghimbir
  • 2 lingurite seminte de susan
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui dulce cu susan:

Amestecam intr-un bol toate ingredientele mai putin semintele de susan. 

Pieptul de pui il taiem fasii pe care le punem in bol si amestecam.

Acoperim bolul si il tinem la frigider 1-2 ore, depinde si de cat timp avem la dispozitie.

Incingem o tigaie grill si asezam fasiile de pui in tigaie presarand peste ele seminte de susan. 

Le prajim pe ambele parti presarand seminte de susan si cand le intoarcem pe cealalta parte.

Si asta a fost tot, avem o niste bucati de pui delicioase pe care le putem servi cu orez cu morcovi 

TIPS-URI

1

Pentru ca sosul de soia este sarat eu nu am mai adugat sare

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui dulce cu susan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Noodles cu legume - Rețeta gustoasă de post

pe 01.04 la 08:51

Chec din albușuri cu zmeură și lămâie - Deliciu aromat și pufos

pe 01.04 la 08:09

Menemen - Omleta turceasca plina de savoare

de Rocsi 9

pe 31.03 la 19:37

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

3137 puncte

Rocsi

1480 puncte

MotanLaOale

1083 puncte

mirela0911

1000 puncte

mena29

300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Copanele de pui cu susan si pesmet la cuptor