Peste la cuptor cu mazare si branza

de danielaR in Pangasius, 20 Sep 2013 | 4538 vizualizari

Peste la cuptor cu mazare si branza
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

aceatsa reteta este dietetica si sanatoasa

 

INGREDIENTE

  • 6 fileuri mari de pangasius
  • 2 oua
  • 1 conserva mazare
  • 300gr branza
  • 150 gr smantana
  • sare
  • decor: brocoli
danielaR

1

danielaR

Bucataras incepator

Imi place 9 imi place Comenteaza 6comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: pangasius la cuptor, peste la cuptor, retete Pangasius

Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Peste la cuptor cu mazare si branza:

Pestele se fierbe la aburi

Se aseaza intr-un vas yena pe care l-am uns cu ulei de masline

Se bat la mixer ouale cu branza si smantana, se adauga mazarea si se amesteca cu lingura 

Se toarna aceasta compozitie peste peste si se da la cuptor pana se rumeneste

E super buna

Ca decor am folosit brocoli fiert la aburi

Daca ti-a placut reteta noastra "Peste la cuptor cu mazare si branza" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Peste la cuptor cu mazare si branza-0
Peste la cuptor cu mazare si branza-1
Peste la cuptor cu mazare si branza-2
Peste la cuptor cu mazare si branza-3
Peste la cuptor cu mazare si branza-4
Peste la cuptor cu mazare si branza-5
Peste la cuptor cu mazare si branza-6
Peste la cuptor cu mazare si branza-7
Peste la cuptor cu mazare si branza-8
Peste la cuptor cu mazare si branza-9
Peste la cuptor cu mazare si branza-10

Recomandari pentru tine si casa ta

Espressor Cafea Prima Latte Red
- 28 %
899.99 lei
649.99 lei
Adauga in cos

Pin de curatare pentru Barista Max si Barista Mini
19.99 Lei
Adauga in cos

Aparat de vidare VS1199X
- 25 %
399.99 lei
299.99 lei
Adauga in cos

Presa cafea pentru Barista Mini si Barista Max
19.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Dorada cu roșii, ardei și brocoli - Rețeta simplă și gustoasă

de Panacris 9

Dorada cu roșii, ardei și brocoli - Rețeta simplă și gustoasă
reteta Biban de mare cu sparanghel, ardei și baby morcov - Rețeta rapidă și sănătoasă

de Panacris 9

Biban de mare cu sparanghel, ardei și baby morcov - Rețeta rapidă și...
reteta Peste cu ghimbir si sos caramel

de laylalala 1

Peste cu ghimbir si sos caramel
reteta Filete de pangasius cu nuca de cocos

de nadina73 1

Filete de pangasius cu nuca de cocos

COMENTARII (6)

dantes

dantes 1

20.09.2013, 12:58

interesant

Aurelia 07_07

Aurelia 07_07 1

20.09.2013, 13:49

AnyCostescu

AnyCostescu 1

27.09.2013, 11:18

Cred ca e bunnnn

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe
Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 8

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

''Amorul fructelor de`o vara''

de Constelatialeu 9

''Amorul...

ieri la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

de Bucataras 8

Brownie cu...

pe 20.06 la 17:21

Ștrudel cu caise - Rețeta super rapidă și delicioasă

de Bucataras 8

Ștrudel cu caise...

pe 20.06 la 15:26

Prăjitură răsturnată cu piersici caramelizate - Rețeta delicioasă de vară

de Bucataras 8

Prăjitură...

pe 20.06 la 11:30

Tiramisu cu căpșuni - Desertul delicios și parfumat

de Bucataras 8

Tiramisu cu...

pe 19.06 la 08:04

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
MotanLaOale

MotanLaOale

''Amorul fructelor de`o vara''
vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

gratziela

gratziela 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Madlen

Madlen 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

RODIMUR

RODIMUR 8

1117 puncte

Rocsi

Rocsi 9

528 puncte

vasimur

vasimur 4

183 puncte

mihaelar63

mihaelar63 9

100 puncte

abstract01

abstract01 1

100 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
File de pangasius la cuptor

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta