Mancare de stevie

de Constelatialeu in Mancaruri de post, 25 Mar 2020 | 6543 vizualizari

 

De sezon, foarte gustoasa si sanatoasa, mai ales ca e culeasa direct din gradina.

 

INGREDIENTE

  • cca 800 g stevie curatata si spalata
  • 6 fire zdravene de ceapa verde
  • 1 lingura de delikat home made
  • cca 200 g amestec de rosii cu ardei
  • sare dupa gust
  • cca 100 ml ulei
Portii: 4
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de stevie:

Mai intai culegem stevia, o curatam si o spalam bine, apoi turnam apa fiarta peste ea sa o oparim putin, apoi o taiem mai marunt.

Ceapa verde o curatam si o taiem mai marunt, apoi o punem la calit intr-o cratita cu ulei incins. Presaram putina sare peste ceapa calita,apoi adaugam si delikat-ul si amestecam sa se omogenizeze, adaugam stevia oparita si taiata marunt, lasam cca 5-6 min la foc mic, apoi adaugam amestecul de rosii si ardei si cca 300 ml apa.

Bagam cratita la cuptor la foc foarte mic pentru cca 1 ora.

Se poate servi asa cum este pentru cei care tin post sau cu un ou ochi langa. E foarte gustoasa si rece cu mamaliga fierbinte sau fierbinte cu mamaliga rece, dupa preferinte.

Sa aveti pofta !

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de stevie" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (18)

oanapl 1

26.03.2020, 22:37

N-am mancat stevie pana acum, dar daca dai tu coastele pe stevie inseamna ca e buna! Trebuie sa o incerc si eu!

dantes 1

01.04.2020, 09:23

Buna!

mirela0911 1

07.04.2020, 11:30

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2418 puncte

 Merisor

1300 puncte

RODIMUR

1146 puncte

Panacris

259 puncte

vasimur

253 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tocanita de stevie cu orez - Reteta gustoasa de post