Mancare de spanac

de alyss in Mancaruri de post, 24 Mar 2013 | 5549 vizualizari

 

O reteta foarte simpla de preparare a spanacului.

 

INGREDIENTE

  • 1 kg spanac
  • 4 catei usturoi
  • 1 ceapa
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2-3 linguri bulion
  • sare
  • piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac:

Se spala spanacul foarte bine in cateva ape, apoi se curata de codite. Punem o oala cu apa la fiert, iar cand apa clocoteste punem spanacul si il lasam pentru 2 minute la clocotit. Il scurgem intr-o strecuratoare si il stropim cu apa rece, il lasam la scurs, apoi il tocam.

Punem o tigaie la incalzit, adaugam cele 2 linguri de ulei, punem ceapa, apoi cand este gata adaugam bulionul si spanacul. Condimentam dupa gust iar spre final punem usturoiul pisat si mai lasam un minut sau 2 la foc. Dupa toate astea spanacul este numai bun de servit

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pasca poloneza in 2 culori

de oanapl 8

ieri la 14:02

Bomboane cu nucă de cocos și zmeură - Desert super rapid și delicios

pe 09.05 la 09:58

Clătite spaghete cu ciocolată și fructe - Desertul rapid și ingenios care te va cuceri

pe 09.05 la 09:43

Tocăniță cu carne de porc - Gust și savoare într-o rețetă simplă

pe 09.05 la 09:26

TOP
utilizatori

Rocsi

1543 puncte

vasimur

1192 puncte

RODIMUR

221 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare de spanac cu ceapa verde