Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă

de Bucataras in Aperitive / Garnituri, 1 Sep 2025 | 141 vizualizari

 

Iată o idee simplă și sănătoasă pentru lipii de casă în varianta fără făină. Ai nevoie de ingrediente puține și te poți bucura de o gustare rapidă, plină de proteine.
Pentru aceste Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă, sunt necesare două ingrediente: brânză cu smântână și ouă.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă:
  • 300 g perluțe de brânză cu smântână
  • 1 ou + 1 gălbenuș
  • pentru umplut:
  • felii de șuncă presată
  • 200 gr cremă de brânză
  • sare și piper
Portii: 5
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă:

Cum se prepara aceste Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă:

Tapetează cu hârtie de copt tava de aragaz.

Pune brânza cu smântână într-un blender și adaugă oul întreg și gălbenușul. Pune un praf de sare și puțin piper. Pasează bine totul până obții o compoziție fină și omogenă.

Cu ajutorul unei linguri, pune din aluat în tava de copt și dă forma dorită. 

Coace lipiile în cuptorul preîncălzit, la 180 de grade C, pentru aproximativ 10-15 minute sau până se rumenesc frumos.

După coacere, scoate tava din cuptor și lasă lipiile la răcit.

Umple-le cu cremă de brânză și felii de șuncă presată, salată sau cu ce îți dorești.

Se fac ușor și sunt gustoase, numai bune pentru a te bucura de un mic dejun sănătos, plin de proteine.

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Lipii fără făină - Rețeta ușoară și gustoasă" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (3)

vasimur 1

01.09.2025, 09:32

RODIMUR 1

01.09.2025, 10:02

O idee excelentă, când nu ai timp, sau când ai o reținere în privința făinii...

MotanLaOale 1

01.09.2025, 11:41

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Placinta cu carne